CJG - Centrum Jeugd & Gezin 's-Hertogenbosch

Huilen

Huilen is normaal gedrag in de ontwikkeling van kinderen. Voor baby’s is huilen een manier van communiceren. Toch is er waarschijnlijk niets dat ouders meer van streek maakt dan het geluid van hun huilende baby.

De ene baby huilt makkelijker en vaker en is moeilijker te troosten dan de andere baby. Baby’s kunnen huilen als ze moe zijn, honger of dorst hebben, teveel gedronken hebben, zich niet lekker voelen, het warm of koud hebben, een vieze luier hebben of als ze pijn voelen. Daarnaast kan huilen een reactie zijn op teveel lawaai, activiteiten, veranderingen of spanningen in huis. Soms kom je er gewoon niet achter waarom een baby huilt. Na ongeveer 6 tot 8 weken gaan de meeste baby’s minder huilen en na 3 maanden is het bijna over. Naarmate baby’s verschillende manieren van communiceren leren, gaan ze vaak ook minder huilen. 

Hoe kun je huilen voorkomen
- Besteed aandacht en tijd aan je baby als hij rustig is. Als je baby wakker en rustig is, zoek dan oogcontact terwijl je zachtjes tegen je baby praat, hem aait, wiegt of draagt, met hem speelt of knuffelt.

- Geef je baby iets te doen. Als je baby wakkeer en rustig is, geef hem dan iets om naar te kijken of aan te raken.

- Je baby dragen. Als je baby rustig en wakker is, draag hem dan rond.

Hoe kun je omgaan met huilen
- Belangrijk is om steeds op dezelfde manier te reageren op het huilen van je baby.

- Reageer snel wanneer je baby huilt. Het is belangrijk dat je baby leert dat huilen een reactie oproept.

- Probeer uit te vinden waarom je baby huilt.

- Zorg dat je baby zich weer prettig voelt.

- Help je baby ontspannen. Je kunt bijvoorbeeld de baby rechtop tegen je aan houden en wat rondlopen, je kunt het lijfje van de baby masseren of je kunt zingen, neuriën of babbelen tegen de baby.

Hoe kun je reageren als je baby blijft huilen
- Als je baby blijft huilen nadat je 10 tot 15 minuten hebt geprobeerd om hem te kalmeren, dan kun je niets meer doen om je baby rustig te krijgen. De meeste baby’s zullen op een gegeven moment uit zichzelf ophouden met huilen.

- Leg je baby op een veilig plaats, zoals in de wieg. Zorg voor een rustige omgeving en laat hem 3 tot 5 minuten alleen. Ga na 3-5 minuten weer even kijken hoe het met je baby is. Pak hem niet op. Als je baby nog steeds huilt, laat je hem opnieuw weer even alleen.

- Beloon je baby als hij rustig is. Als je baby een halve minuut stil is, ga dan naar hem toe. Als de baby slaapt, laat je hem slapen. Als de baby niet slaapt en het is geen slaaptijd speel en klets dan even met hem.

Bron

Bovenstaande informatie komt uit de reeks opvoedingsinformatie Triple P. Triple P staat voor Positief Pedagogisch Programma en is een ondersteuningsprogramma voor ouders.